Três atividades, envolvendo diretamente os servidores públicos estaduais, estão definidas para este mês, dentro do projeto Outubro Movimente, promovido pela Secretaria de Estado de Planejamento e Gestão (Seplag), por meio dos comitês de Saúde e Segurança no Trabalho e da Secretaria Adjunta de Políticas Públicas, em uma parceria com Mato Grosso Saúde.
No dia 17, às 14 horas, dentro da Campanha Outubro Rosa, haverá um bate-papo online sobre combate e prevenção ao câncer de mama, com a médica oncologista Carla Nakata, cuja temática será “Prevenção do Câncer de Mama e Exercício Físico”. A live será transmitida pelo YouTube nos canais da Seplag-MT e do Mato Grosso Saúde.
Para o dia 20, pela programação do Outubro Movimente será realizado o Torneio de Vôlei. Já no dia 24, está prevista a Corrida no Parque das Águas. Aos interessados em se inscrever, basta clicar AQUI.
O projeto Outubro Movimente é promovido pela Secretaria de Estado de Planejamento e Gestão (Seplag), e sua atividades visam o incentivo ao desenvolvimento de competências relacionadas ao intraempreendedorismo e soluções inovadoras, além de ações que contribuam para a promoção da saúde e bem-estar dos servidores.
Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), informação, atividades físicas e hábitos saudáveis regulares são importantes aliados na luta contra o câncer de mama.
Um dos principais objetivos destas ações é a prevenção e o diagnóstico precoce, que aumenta consideravelmente as chances de cura da doença. O autoexame é importante e precisa ser feito, porém, é através da mamografia que os menores tumores, quando ainda possuem apenas milímetros, podem ser detectados. 